1. Kursusringen
  2. Kurser København
  3. Foreningen Birkedommervej
  4. Qi Gong

Qi Gong

Qi Gong har rødder flere tusinde år tilbage i Traditionel Kinesisk Medicin. Qi Gong er nogle blive øvelser, som er med til at forbedre vores helbred, skabe indre ro og glæde. Qi Gong balancerer og optimerer vores vital energi ved en kombination af bevægelser, dyb, naturlig vejrtrækning og tankefokusering.
På Birkedommrvej undervises der i stilarten DaMo, som består af Nei Dan, de indre øvelser og Wei Dan, de ydre øvelser. DaMo øvelserne strækker og visualiserer -  den indre og ydre krop opbygges og styrkes ved at rense og fylde krop og sind med Qi.
Undervejs laver vi også Walking Gong, som er en slags gående meditation, samt siddende meditation, som er med til at styrke kontakte til Qi og den indre ro og glæde.

Du kan læse mere om Qi Gong og min undervisning på https://kropsaand.dk/qigong

Lar-Henrik - tlf. 22 15 16 31 - mail: larshenrik@kropsaand.dk

Undervisningssted

Foreningen Birkedommervej
Præstelængen 1
2450 København SV
lokale

Praktisk information

Hold nr:
2025049
Første møde:
7.01.25 kl. 11:30
Sidste møde:
24.06.25 kl. 11:30
Mødegange:
25
Lektioner:
50
Mødegange

  • Tirsdag 7.01.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 14.01.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 21.01.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 28.01.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 4.02.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 11.02.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 18.02.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 25.02.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 4.03.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 11.03.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 18.03.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 25.03.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 1.04.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 8.04.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 15.04.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 22.04.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 29.04.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 6.05.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 13.05.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 20.05.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

    Lokale: lokale

  • Tirsdag 27.05.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

  • Tirsdag 3.06.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

  • Tirsdag 10.06.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

  • Tirsdag 17.06.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

  • Tirsdag 24.06.25 kl. 11:30 - 13:10

    Sted: Foreningen Birkedommervej
    Præstelængen 1

Lars Henrik Rasmussen